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低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單

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低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖

這是一款超級簡單的芒果酸奶慕斯杯,用料簡單,不用烤箱,直接冷藏,美味即成~口感介於布丁🍮和慕斯🍰之間,輕拍它是可以像布丁一樣抖動的,入口很順滑清甜。下面把方子分享給大家👇🏼~

用料  

消化餅乾 18克
黃油 5克
芒果 1個(240g)
原味酸奶 100克
吉利丁片 1片(2.5g)
糖粉 5克(選用)

低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法  

  1. 吉利丁片用剪刀✂️剪成小片,放入碗中用涼水泡軟大概10分鐘。

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第2張
  2. 把消化餅乾敲碎加入融化的黃油🧈攪拌均勻倒入準備好的慕斯杯中壓實備用。

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第3張
  3. 芒果🥭去皮切成小塊加入原味酸奶,用攪拌機打成奶昔狀。因為我的酸奶是無糖的所以這步加了糖,如果你用的是有糖酸奶或者芒果足夠甜可以不用加糖。

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第4張
  4. 攪打1分鐘左右

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第5張
  5. 把泡軟的吉利丁瀝乾水分,然後隔水加熱至完全融化,與步驟三的芒果酸奶糊裡攪拌均勻。

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入剛才鋪好餅乾底的慕斯杯中,放入冰箱冷藏4小時。

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第7張
  7. 最後我裝飾了一勺酸奶和薄荷,你也可以再加一些芒果果粒在上邊,也是十分好看的,開吃!

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第8張
  8. 成品口感十分清新,濃濃的芒果香伴著清爽的酸奶,這就是夏天的味道呀~不用烤箱不用奶油,清爽無負擔,簡單快手成功率極高,你也快動手試試吧~

    低脂芒果酸奶慕斯杯|布丁口感 無奶油 超簡單的做法步驟圖 第9張

小貼士

1、吉利丁片可以用等量吉利丁粉代替。
2、我用2.5g吉利丁片做出來的口感是偏向於布丁🍮的,入口是很軟很順滑的,如果你喜歡更加Q彈一些的可以用5g吉利丁片。
3、吉利丁片隔水融化的時候請千萬不要煮沸,會影響後續的凝固度,只要完全融化就可以了。
4、我用的杯子是:高7cm、杯口直徑6cm,這個量可以做2杯。
5、你也可以不用做餅乾底,就是芒果酸奶布丁🍮杯啦~
6、消化餅乾可以用奧利奧餅乾碎代替。

TAG標籤:#低脂 #芒果 #慕斯 #布丁 #酸奶 #