用料
| 牛肉末 | 250g |
| 玉米粒 | 45g |
| 胡蘿蔔 | 1小根 |
| 香菇 | 6朵 |
| 口蘑 | 6個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 洋蔥 | 半個 |
| 海鹽 | 適量 |
| 醬油 | 適量 |
| 黑胡椒 | 適量 |
營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法
牛肉末洗淨，加海鹽、黑胡椒、醬油醃製10分鐘
![營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第2張]( "營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第2張")
胡蘿蔔洗淨刨絲，香菇，口蘑洗淨切碎，洋蔥洗淨切碎
![營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第3張]( "營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第3張")
將所有配料倒入牛肉碗中，揉勻
![營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第4張]( "營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第4張")
鍋內熱油，小火煎至兩面金黃
![營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第5張]( "營養早餐|健康又營養的牛肉餅的做法步驟圖 第5張")
小貼士
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。
能提高機體抗病能力，
對生長髮育及手術後、
病後調養 的人在補充失血
和修復組織等方面特別適宜
歡迎來到食譜館！
營養早餐|健康又營養的牛肉餅
食譜館
人氣：2.88W
熱文推薦
- 1健康有營養的燕麥早餐餅乾的做法步驟圖
- 2健康營養早餐餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3營養健康不長肉肉的早餐的做法步驟圖
- 4brunch-營養健康早餐盤的做法步驟圖
- 5營養餅早餐的做法步驟圖，營養餅早餐怎麼做好吃
- 6健康DIY | 什錦蛋餅營養早餐的做法步驟圖
- 7土豆火腿早餐餅的做法，健康美味又營養的做法步驟圖
- 8營養早餐餅的做法步驟圖，營養早餐餅怎麼做好吃
- 9營養早餐餅的做法圖解 營養早餐餅的做法步驟
- 10健康營養早午餐brunch的做法步驟圖
- 11早餐健康營養蔬菜雞蛋餅的做法步驟圖
- 12「健康營養早餐」-ZhangX的做法步驟圖
- 13早餐營養餅的做法步驟圖，早餐營養餅怎麼做好吃
- 149.7健康營養早餐打卡～快手版牛肉麵的做法步驟圖
- 15飲品—營養又健康的早餐甜品～紫薯燕麥牛奶的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1健康營養早餐第一天的做法步驟圖
- 2七天健康營養瘦身早餐的做法步驟圖
- 3健康營養早餐粥的做法圖解 做法步驟
- 43道營養健康的早餐的做法步驟圖
- 512月➕花樣營養早餐一週食譜 | 美味營養健康的做法步驟圖
- 6牛油果🥑奶昔，健康有營養早餐的做法步驟圖
- 7營養健康的早餐的做法圖解 做法步驟
- 8國小生健康營養早餐D2的做法步驟圖
- 9煉乳牛奶捲，營養又健康的做法步驟圖
- 10營養健康早餐燕麥粥的做法步驟圖
- 11專治寶寶厭食，營養健康又好看的早餐#蔬菜餅#的做法步驟圖
- 12營養健康的早餐-豆漿的做法步驟圖
- 13健康營養早餐食譜
- 14「孕婦營養餐」自制營養牛肉餅的做法步驟圖
- 15營養健康的牛奶堅果麥片早餐的做法步驟圖
- 16營養健康的快手早餐的做法步驟圖
- 17健康營養早餐五彩燕麥雞蛋餅的做法步驟圖
- 18營養健康減肥期早餐的做法步驟圖
- 19健康營養早餐、麵包布丁的做法步驟圖
- 20健康營養三明治早餐的做法步驟圖
- 21國小生一週早餐不重複，營養又健康的做法步驟圖
- 22健康營養早餐 玉米烙的做法步驟圖
最近更新
- 1零失敗的懶人蛋撻的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2糯米紅棗—心太軟的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3牛奶綠豆飲的做法步驟圖，牛奶綠豆飲怎麼做好吃
- 4微波爐蛋撻，就是快就是懶的做法步驟圖
- 5紅燒豬蹄🚀李錦記的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 6（醃製配方）烤排骨、五花腩（叉燒）的做法步驟圖
- 7奶香黃金貝的做法步驟圖，奶香黃金貝怎麼做好吃
- 8菜花蝦乾餅的做法步驟圖，菜花蝦乾餅怎麼做好吃
- 9木有菜譜的菜就傳這兒吧！的做法步驟圖
- 10燕麥葡萄乾堅果餅乾的做法步驟圖
- 11玉米的各種吃法的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12雙色藍莓紫薯山藥的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13私房大蝦面的做法步驟圖，私房大蝦面怎麼做好吃
- 14水煮桂花魚片的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15半個西紅柿（超級簡單）的做法步驟圖