晚餐百合芹菜粥的正宗做法

用料芹菜（可換成南瓜）適量大米適量百合10克晚餐-百合芹菜粥的做法將百合幹提前泡發，然後跟大米一起熬粥，待煮快熟時，加入切碎的芹菜，煮熟後即可食用。小貼士健脾清熱。這道粥適合火氣比較大的孩子，特別是陰虛火旺的孩子，芹菜...

在春節的大魚大肉後，一道清新自然的西芹百合讓人覺得心情大好，而且還很好吃哦，喜歡的朋友一起做起起來用料西芹300g百合150g枸杞15粒鹽少許雞精少許西芹炒百合的做法準備食材，芹菜，百合，枸杞處理食材，芹菜切段，百合掰瓣洗淨鍋...

兒子想吃蝦，為了有營養，給熬了這碗，吃了一碗半用料蝦只大米一小芹菜3根鹽適量胡蘿蔔小半根姜兩片百合一隻百合芹菜胡蘿蔔鮮蝦粥的做法一小把米，大概10倍水左右，煮15到20分鐘，之後準備胡蘿蔔胡蘿蔔切碎加橄欖油炒1分鐘，控出油...

用料百合克油克鹽克芹菜根💙百合芹菜的做法1個新鮮百合，撥開後清洗洗乾淨芹菜切段後過熱水後備用。（意思就是用熱水煮個3分鐘左右）熱油爆香蒜泥，先炒百合再放芹菜。出鍋前調味可以吃啦...

秋天吃百合最好了，再搭配毛芹一起炒，一道營養豐富的家常小菜。用料毛芹根百合克鹽克白胡椒粉百合毛芹的做法百合提前剝好，洗乾淨控幹水備用。毛芹洗乾淨，切好。鍋裡放油，油熱後先放毛芹，稍微炒幾下就可以放百合，等百合看著透...

用料西芹百合五花肉鹽雞精蒜水百合西芹的做法百合洗淨掰成片西芹切條燒開一鍋水放入西芹百合焯水五花肉切塊熱鍋放油爆香蒜放入少許五花肉炒一會接著放西芹百合翻炒加鹽雞精水蓋上鍋蓋煮一會即可...

用料西芹2根百合80克芹菜百合的做法準備好，西芹，百合（選的甜百合口感好）西芹焯水2分鐘，撈起來。鍋裡放油蒜頭爆香放入西芹炒一會，再放百合，可以放一點生抽調味，放少許鹽，翻炒，收鍋，清香的感覺，也很下飯！...

秋葵炒百合營養又健康用料秋葵3根百合100克晚餐就吃它～秋葵炒百合的做法秋葵和百合過水，油七成熟後直接下鍋炒二分鐘即可...

用料芹菜6根百合1朵胡蘿蔔花8片鹽適量百合芹菜的做法鍋裡倒油，把切好的芹菜倒入翻炒。加百合，胡蘿蔔花（切片，用花瓣刻刀），繼續翻炒。加適量鹽，微微加一點水，蓋上蓋子，2分鐘，開蓋出鍋。顏色還可以哦！味道很清口。...

用料百合3朵芹菜兩根薑絲少許味極鮮醬油少許芹菜炒百合的做法百合去根一花瓣一花瓣的掰開洗淨備用青菜切長條鍋內放入小許油～油溫熱放薑絲爆炒再放芹菜約炒3到5分鐘放百合炒約4到5分放鹽味極鮮醬油調味出鍋...

不管是西芹還是藥芹，反正和百合是很搭的！給你們介紹一下我家做這道菜的方法，炒出的藥芹碧綠，百合脆、爽口。最近胃口不好，連著兩天，百合大多都是我一個人吃掉的，脆脆的百合，很好吃！而且家裡新換的新斯特礦巖鍋，炒菜用時間也不需...

背後的故事就是我太胖了，不能吃太多好的，得多吃點菜，而我又不討厭西芹的味道，所以一整碗都是我的。用料西芹1根百合50克鹽適量雞精1勺大蒜2瓣百合炒西芹的做法洗淨。切菱形，晾乾。百合買的晒乾的，提前用熱水泡發。熱油放大...

室友拔了智齒，醫生說最好吃軟爛的食物。於是，一天一鍋粥，喝完廚友的菜譜就只便原創啦～親測，都很好喝，快來看看吧～用料蝦3只小香芹1小捆百合5克醃製冬菜2勺大米1杯橄欖油2勺鹽適量雞精適量白胡椒適量＃拔完智齒吃什麼#鮮蝦芹菜...

用料香芹一把百合兩個枸杞幾粒香芹百合的做法芹菜洗淨切段百合一瓣瓣的剝開除去邊緣的一層外衣並洗淨枸杞洗淨瀝水雙立人炒鍋內放入一點橄欖油至6成熱時下入芹菜大火翻炒一分鐘加入百合和枸杞翻炒至百合變透明入少鹽...

用料芹菜百合小辣椒鹽雞精鮮芹百合的做法芹菜洗淨去老絲，切段百合洗淨，掰開做鍋開水將芹菜段飛水撈出，將百合也飛水撈出過涼待用鍋內做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調味...

素食裡的絕佳搭配，營養豐富，色澤鮮豔，宴客必備菜品用料西芹4根百合適量胡蘿蔔適量鹽3勺雞精1勺橄欖油3勺西芹百合🥗的做法芹菜斜刀切塊，百合掰開洗淨用鹽水浸泡一會兒，芹菜用鹽醃製片刻胡蘿蔔用小刀刻出自己喜歡的形狀熱鍋...

用料芹菜大蒜調料油醋汁少許鹽雞精減脂餐晚餐涼拌芹菜的做法水開下芹菜，加點點油煮三五分鐘，出鍋過涼水備用。加入切好的蒜末，油醋汁。少許雞精鹽調味攪拌均勻裝盤。喜歡吃辣可以加小米辣。簡單美味減脂餐就完成了。...

用料美國大杏仁西芹鮮百合鹽雞精香油百合西芹菜的做法先把西芹清洗乾淨從根部開始把老的部分用手撕掉，這樣你就不會吃到西芹的老莖，非常嫩啊繼續撕啊，很帶勁吧呵呵將西芹斜切成薄片全部切好後放入燒開的水裡焯一下，然後馬...

用料西芹4根臘腸1根胡蘿蔔半根鮮百合2個蔥薑蒜適量西芹百合的做法鮮百合洗乾淨，掰成片、胡蘿蔔切薄片、西芹切斷、臘腸切片熱油下臘腸炒兩下，微卷～劃到一邊下蔥薑蒜炒香，下胡蘿蔔炒軟下西芹炒10秒～全程大火最後下百合大火...

過年大魚大肉吃多了，還是吃點清淡少油少鹽的拌菜吧！做法簡單，口感爽脆，調料也很簡單，只用了鹽、白糖、香油三種調料。鹽用來調口味，白糖用來提鮮，香油用來增香。這是一道清香淡雅看著就很爽的涼拌菜，很適合現在吃喲。西芹具有...

家常常常吃的菜，百合要買蘭州的，吃起來甜甜的、脆脆的。用料西芹4根百合2-3只鹽小半勺（鹽勺）雞精小半勺（鹽勺）糖小半勺（鹽勺）克西芹百合（上海菜）的做法百合洗淨，掰散。西芹洗淨，切成滾刀塊。倒油，油鍋燒大熱，有煙出來。西芹下鍋，煸炒...

簡單的午餐，兩菜一湯，簡單清爽。用料隨意搭配的午餐今日午餐（五）百合香芹的做法新鮮百合、香芹、杏鮑菇，再加幾朵木耳。隨意炒。刀豆燜土豆龍利魚木耳加點糟滷，水煮魚。湯很鮮。開飯啦！小貼士沒有西芹香芹也可以炒百合的哦。...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料西芹200g鮮百合2頭枸杞30g食用油10g鹽2g白胡椒粉1g香油2g西芹百合的做法西芹斜刀切成片。燒一鍋水，水沸騰後放入1勺鹽，放入西芹燙到變色後撈出瀝乾備用。百合切去頭尾，掰掉表皮...

蘭州鮮百合是真的甜，直接炒百合也是可以的。用料百合兩個西芹2根蝦仁10只鹽適量西芹百合蝦仁炒百合的做法西芹洗淨切好，鮮蝦去殼去蝦線，鮮百合掰好洗淨備用。芹菜焯水，熱鍋熱油倒入蝦仁百合和芹菜，放入適量鹽翻炒。...

“西芹炒百合”西芹口感爽脆，百合潤肺止咳，清心安神，非常適合炎熱的夏天。西芹切薄片，百合可以用新鮮的也可以用百合幹，少許的油、鹽、糖，翻炒片刻便可以出鍋了。用料西芹200克百合30克白糖適量鹽適量西芹炒百合的做法百合...