每日直擊靈魂的拷問
今天吃什麼
上班累如狗
下班擠破頭
偶爾是需要嘗試用親手製作的食物
來溫暖自己的胃了
簡單解壓又健康
簡單四步
快來試試吧！
用料
| 大米 | 2杯 |
| 臘腸 | 半根 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 青椒（不吃辣可不加） | 1個 |
| 新鮮綠葉蔬菜 | 適量 |
| 生抽、耗油、鹽、糖 |
胡蘿蔔、臘腸、青椒都切成小塊，西紅柿可切可不切，反正蒸熟了都能搗碎它Ｏ(≧▽≦)Ｏ
![8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第2張]( "8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第2張")
大米洗淨，倒入第一步準備好的食材，加一點鹽，攪拌均勻；
綠葉蔬菜我用的是小白菜，這個可以替換成自己喜歡的或者現有的蔬菜；
已經成功90％啦ヾ(@^▽^@)ノ ，就是這麼簡單！![8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第3張]( "8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第3張")
飯熟啦，加入2勺生抽，1勺耗油，少量雞精，拌勻，然後再燜1分鐘。
![8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第4張]( "8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第4張")
大功告成，盤它，把米飯和食材都盤勻，就可以開動啦！
本人比較喜歡吃辣，所以又加了一點國民女神老乾媽，嘻嘻ヾ(@^▽^@)ノ![8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第5張]( "8分鐘上班族懶人燜飯的做法步驟圖 第5張")
小貼士
這些食材都是可以根據個人喜好進行替換的，如果偏好軟糯一點的口味，可以加一個土豆進去；香腸是我家裡自己做的，沒有的話也也替換成火腿等。
偶爾自己做些菜，真的是既解壓，又美味，還健康，一舉三得！☺
