秋高氣爽的季節,來一碗蔬菜湯,滋潤,舒心。
吸足了湯汁的豆腐外皮緊緻內裡嫩滑,胡蘿蔔甜玉米火腿的甜鹹碰撞,還有被豬油浸潤的白菜…
語言組織能力有限,總之,一鍋靚湯。
用料
老豆腐〔約500克〕 | 一塊 |
白菜〔約700克〕 | 一把 |
胡蘿蔔 | 一根 |
火腿腸 | 一根 |
甜玉米 | 半根 |
蔥姜 | 適量 |
豆腐白菜煲的做法
準備食材
熱鍋涼油
油溫八成熱放豆腐片煎至一面微黃翻面
煎至兩面金黃放蔥姜
輕輕
翻炒幾下然後兌入適量的水
放入胡蘿蔔 火腿 玉米段
放入適量的鹽然後蓋上鍋蓋
大火頂開然後中火沸騰至胡蘿蔔熟了
就好
〔5-8分鐘〕然後放入白菜 雞粉
👇
劃重點
放兩勺豬油 豬油是整鍋湯的點睛之筆
當然
如果有高湯〔如大骨湯 雞湯〕比豬油更勝一籌然後倒入砂鍋
小火頂沸
關火
開動啦
小貼士
除了豆腐白菜
其他食材可隨意更換
豬油是整鍋湯的精髓〔可換大骨湯 雞湯〕沒有就加兩勺豬油吧 偶爾吃一點不會胖的〔呲牙〕