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烤箱版極簡烤魚

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烤箱版極簡烤魚的做法步驟圖,怎麼做好吃

十幾年前的初春,和LG一起到瀘沽湖遊玩,當天下著綿綿細雨,感覺涼透了,走出裡格村發現一家烤魚店,店鋪非常簡陋,基本上就是在自家屋簷下用石頭搭個桌子,再放幾個小凳兒。就是這麼一家叫不上名字的小店,讓我們吃到記憶猶新的烤魚。現在新冠疫情期間,突然想到這口,自己試著做了一次,很不錯呦!

用料  

黃花魚 1條
洋蔥絲 若干
黑胡椒 若干
若干
孜然碎 若干
辣椒 若干

烤箱版極簡烤魚的做法  

  1. 1.將黃花魚從背部劈開,兩面各撒適量黑胡椒碎、鹽;2.將洋蔥絲鋪滿不粘烤盤,將魚肉一面朝上擺放在烤盤中,塗抹食用油後撒孜然碎、辣椒粉;3.烤箱230度預熱5分鐘,將烤盤放入中上層230度上下火烤制10分鐘。

    烤箱版極簡烤魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 4.魚肉側烤至四周焦黃即可翻面,在魚皮一面塗抹食用油,並撒孜然碎和辣椒粉,繼續上下火220度烤制10-15分鐘。

    烤箱版極簡烤魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 5.待魚皮完全焦黃即可出爐。

    烤箱版極簡烤魚的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

1.我使用的是3兩的黃花魚,如果魚的個頭大,烤制的時間需要延長。
2.通過製作發現溫度高、時間短,可以鎖住魚肉的水份,所以可以試著使用250度,但第一次製作需要注意觀察不要烤糊。
3.洋蔥絲可防治魚粘烤盤,烤熟後也很好吃,可以酌情多放些。