黃瓜雞肉卷

簡單的早餐，配上一小碗酸奶和一份主食。完美的3333+早餐

用料  

黃瓜雞肉卷的做法  

1. 原料集合

2. 雞胸肉用刀剁成泥狀，加薄鹽生抽和黑胡椒適量，攪拌均勻

3. 黃瓜用工具切成薄片備用。
   剩餘部分，大塊兒可留下造型，其餘小塊兒剁碎拌入肉泥

4. 雞蛋攤成薄片。
   用刀切成方形，剩餘蛋邊剁碎後拌入肉泥

5. 將肉泥放在雞蛋皮上，捲成蛋卷。
   烤箱180度，上下火，中層，烤10分鐘左右。
   出爐後切段即可

6. 用黃瓜條將雞蛋卷裹起

7. 碼放盤中即可。

8. 搭配酸奶和主食，簡單健康的早餐，帶來一天的美好開始。