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不放一滴油 一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕

食譜館 人氣:2.8W
不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖

材料和步驟都非常簡單,小白易上手,超級適合減肥期間食用!
口感味道不要想象的特別好吃,但是絕對不難吃,建議配上花生醬食用!

用料  

雞蛋 2個
香蕉 2根
玉米 100克
泡打粉 2克
椰蓉 適量(沒有可用芝麻代替)

不放一滴油 一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法  

  1. 兩根香蕉用叉子或任意工具壓成泥
    (最好用熟一點的香蕉,不然壓的不是很細膩,我用的就不是很熟,顆粒有點兒大)

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 打兩個雞蛋,攪勻,建議用大一點兒的碗,甚至盆,不然不好攪,我這個碗都小了,
    建議用打蛋器操作!蛋糊會細膩一些!

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 加入100克玉米粉和2克泡打粉攪勻(成品是微微的甜,如果喜甜的可在這一步加適量的糖)

    ps: (全部用玉米麵口感會比較幹,可以把部分玉米麵替換成低筋麵粉!)

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入磅蛋糕模具,表面整平,撒椰蓉或芝麻,烤箱中層170℃  35min,過程中烤箱散發的那個香味兒啊!也太香了!

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第5張
  5. 成品外表酥脆,內心鬆軟的。因為用的玉米麵,就是那種粗糧口感,不是那麼細膩的

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第6張
  6. 香蕉不是很熟,還能看到香蕉顆粒!香蕉自帶淡淡的甜味兒,配上玉米麵的香味,就很健康!
    隔天吃會幹一些,因為沒加油,玉米麵的口感本是如此~
    切兩塊兒配上花生醬,味道剛好!

    不放一滴油  一塊不到100卡:香蕉🍌磅蛋糕的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:#香蕉 #蛋糕 #一滴 #