“喝枸杞水、麥冬水、熟地水肚子漲的話，跟脾胃陽虛有關的可能性大。如果大便不拉稀的話，可以用陳皮生薑紅棗水。先調好脾胃，再滋補。”--中醫暖廬
脾胃虛寒，親身體會後再發的菜譜哦。
用料
| 陳皮 | 5g |
| 生薑(去皮) | 3片 |
| 紅棗(掰開且去核) | 4顆 |
脾胃虛寒飲「陳皮生薑紅棗茶」的做法
小貼士
紅棗掰開且去核
熱飲
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脾胃虛寒飲「陳皮生薑紅棗茶」
食譜館
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