💓 關於春夏季節過渡的美容養生聖品 💓
俗話說民以食為天 用再好的護膚品再好的保健品不如吃好吃的講究💡
用料
冬瓜 | 500克 |
豬腳 | 一隻 |
薏米 | 1小把 |
生薑 | 一塊 |
鹽 | 兩勺 |
雞精 | 少量 |
小蔥 | 一根 |
豬腳薏米冬瓜湯的做法
1⃣️ 首先,準備好食材 👉🏻冬瓜帶瓶切塊 豬腳焯水後洗淨 生薑切片 (薏米提前泡水1小時)
2⃣️ 將洗盡的豬腳 和 生薑 倒入熱油鍋翻炒至淡黃色 加適量的水至燒開!
3⃣️ 將燒開的豬腳和泡好的薏米倒入預熱好的砂鍋中 大火燒開後轉小火熬煮1小時倒入冬瓜繼續熬煮30分鐘 4⃣️ 最後 加入適量鹽和雞精 即可!😁
將 將將將…美顏聖品完成✅ 趕緊試試吧😋
小貼士
🌵 薏米不易熬煮 一定提前泡發
🌿冬瓜帶皮熬煮 以免煮化不成型
🌵豬腳過水去血腥 去油 怕胖的仙女們也不用擔心 油膩 放心大膽吃
最後 注意火候!基本沒差啦~ 有條件的小主最後可以撒點蔥花點綴一下 博主的懶癌估計是沒得救了🤦🏻♀️