用料
| 排骨 | 1條 |
| 玉米澱粉 | 2勺 |
| 糖 | 少量 |
| 鹽 | 2勺 |
| 蒜 | 2-3瓣 |
| 蠔油 | 1勺 |
洗乾淨排骨，最好浸泡出血水，這樣可以去腥味
![超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第2張]( "超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第2張")
加入鹽，糖，玉米澱粉，蠔油
![超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第3張]( "超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第3張")
加入切碎的蒜或者蒜蓉
![超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第4張]( "超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第4張")
直接用手抓均勻，用手比用其他工具更入味
![超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第5張]( "超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第5張")
上汽蒸15-20分鐘，關火後不要開蓋悶5分鐘
![超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第6張]( "超快手蒸排骨-健康清淡版的做法步驟圖 第6張")
小貼士
洗乾淨的排骨最好用廚房紙吸乾水分，不然就會像上面一樣出水哈哈哈
歡迎來到食譜館！
超快手蒸排骨-健康清淡版
食譜館
人氣：2.68W
熱文推薦
- 1蒸貝貝南瓜（零廚藝/清淡/健康）的做法步驟圖
- 2糖醋排骨（清淡版）的做法步驟圖
- 3電飯煲快手排骨飯「健康家常菜」的做法步驟圖
- 4健康餐-豌雜麵（清淡版）的做法步驟圖
- 5芋頭南瓜蒸排骨（清淡）的做法步驟圖
- 6電飯鍋版超快手省事豆豉蒸排骨的做法步驟圖
- 7超簡單健康自創日式海鮮炒飯（快手隨意～清爽但不平淡）的做法步驟圖
- 8健康排骨的做法步驟圖，健康排骨怎麼做好吃
- 9甜酒糟蒸排骨（超快手）的做法步驟圖
- 10「清蒸排骨（酸甜/醬香）」無油無水健康爽口的做法步驟圖
- 11超快手健康版土豆泥的做法步驟圖
- 12清淡排骨湯的做法步驟圖，清淡排骨湯怎麼做好吃
- 13健康多彩的清燒排骨的做法步驟圖
- 14家庭健康版蒜蓉豆豉蒸排骨的做法步驟圖
- 15超快手~香菇醬蒸排骨的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1蒜蓉蒸排骨（廣式蒸排骨）快手菜的做法步驟圖
- 2健康少油豉汁蒸排骨的做法步驟圖
- 3健康清蒸魚的做法步驟圖，健康清蒸魚怎麼做好吃
- 4寶寶可以吃的超快手清淡粉蒸槐花的做法步驟圖
- 5超快0失手「南瓜蒸排骨」的做法步驟圖
- 6Flammkuchen超快手健康無罪惡感版的做法步驟圖
- 7清淡健康版胡蘿蔔臘肉飯的做法步驟圖
- 8超級快手橄欖菜蒸排骨的做法步驟圖
- 9健康炸排骨的做法步驟圖，健康炸排骨怎麼做好吃
- 10排骨湯（小白清淡版）的做法步驟圖
- 11低脂健康的清蒸鱸魚，快手又簡單的做法步驟圖
- 12老少皆宜超級美味健康的蒜蓉蒸排骨的做法步驟圖
- 13家常蒸排骨～簡單健康的做法步驟圖
- 14比糖醋排骨還好吃的蒸排骨（豉汁排骨電飯煲版，超級簡單快手菜）的做法步驟圖
- 15健康粉蒸排骨（自制蒸肉粉）的做法步驟圖
- 16健康省事的超美味豆豉香菇蒸排骨的做法步驟圖
- 17排骨湯～清淡無油版的做法步驟圖
- 18快手清蒸排骨(外公家的味道)的做法步驟圖
- 19快來看看超詳細的糖醋排骨的做法步驟！
- 20糖醋排骨（健康版）的做法步驟圖
- 21黃鴨叫,黃骨魚,黃刺魚…… 清淡快手版！的做法步驟圖
- 22健康快手版桃酥（超簡單）的做法步驟圖
最近更新
- 1自制藍莓醬🫐的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2意式阿芙珈朵 affogato的做法步驟圖
- 3「香蘭教程」鹹蛋黃餅乾來啦 鹹香怡人入口絲滑的做法步驟圖
- 4巧克力朗姆酒葡萄乾冰淇淋-Cuisinart冰淇淋機版的做法步驟圖
- 5香又脆的奶油麵包條的做法步驟圖
- 6璀璨大都會的做法步驟圖，璀璨大都會怎麼做好吃
- 7老火靚湯專題丨羅漢果雞湯，潤肺止咳排毒首選，主要是喝不胖喲~的做法步驟圖
- 8噴香豬肉飯的做法步驟圖，噴香豬肉飯怎麼做好吃
- 9菇炒五花肉的做法步驟圖，菇炒五花肉怎麼做好吃
- 10素食，杏鮑菇不一樣的吃法，大人小孩都愛吃的做法步驟圖
- 11芒果蝦球飯的做法步驟圖，芒果蝦球飯怎麼做好吃
- 12三步美味雞翅🍋家庭烤箱簡易版💯懶人必學的做法步驟圖
- 13香煎檸檬豬扒的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14菜泡飯（麵筋版）的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15蛋黃酥層層酥脆 做法簡單易學的做法步驟圖