朋友的孩子不愛吃飯,今天來我家,給她做一份咖哩牛肉飯,一碗不費事就吃完了!
簡單,快手,又有營養,寶媽分分鐘搞定!
用料
貴財家新鮮活米 | 3杯 |
牛肉 | 150克 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋蔥 | 半個 |
青椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
百夢多咖哩 | 1塊(100克) |
專治孩子不吃飯~貓咪咖哩牛肉飯的做法
今天我們用貴財的新鮮活米來做飯。
活米淘好後浸泡15分鐘,米水比例1:1.1,按下煮飯鍵。
準備咖哩牛肉飯的食材。其中牛肉切丁後放入耗油、生抽、黑胡椒碎、少量玉米澱粉抓勻,然後滴幾滴油醃製20分鐘後使用。
鍋中放油,放入胡蘿蔔丁翻炒出紅油。
放入土豆丁翻炒,
將炒好的胡蘿蔔土豆盛出,留下鍋中底油。
繼續放入洋蔥爆香。
放入醃製好的牛肉粒。翻炒均勻。
炒熟之後放入之前炒好的胡蘿蔔和土豆。
炒勻後放入沒過食材的開水,小火燉5分鐘。
我放的是這種咖哩塊。原味的。孩子都能吃。
放入咖哩塊。不用放其他的調料了。咖哩塊的味道很足。這時候必須不停的翻炒,以免粘鍋。容易糊。
直到咖哩塊均勻的化開,和食材融合在一起了,就可以放入青、紅椒了,稍微翻炒一下就可以出鍋了!
米飯蒸好了,你看粒粒分明,蒸飯時香氣撲鼻。不用菜都可以吃一碗(* ̄︶ ̄)
下面我們來做個飯糰,用保鮮膜包一個飯糰,稍稍按扁,放在盤子中間。
再用保鮮膜捏兩個小三角形,一個大約10克米飯。
按比例放好
咖哩牛肉盛入碗中。用芝士片剪兩個小三角形放在耳朵上,再用海苔剪出貓咪的眼睛嘴巴和鬍子,哈哈!好玩又好吃的咖哩牛肉飯來了!
來來來,看看你們家小朋友有沒有想要吃!這麼萌的小飯糰。