低脂低卡泰式風味三明治

人生那麼長，那些一城一池的得失，
和你真正想去的遠方相比，實在算不了什麼。  

酸味解膩，鮮味誘人，泰式風味的法棍三明治開啟一天的好心情。都說早餐要吃的像皇帝，才能有能量去面對新一天的奮鬥。吃的好一點，煩惱少一點。

用料  

低脂低卡泰式風味三明治的做法  

1. 是開胃解膩低脂低卡的優秀三明治沒錯了

2. 食材洗乾淨備用

3. 白蘿蔔刨絲，刀工好可以直接切絲

4. 胡蘿蔔也不甘落後，刨絲

5. 洋蔥也衝刺而來

6. 橄欖油選手，緊接著跳進來了

7. 手一抖，鹽來了2勺

8. 陳醋，緩緩道來，其實如果用白醋味道更好

9. 一起來個泰式按摩

10. 配角們退下，主角法棍登場了

11. 抹上黃油滋潤一下因熬夜千瘡百孔的肌膚

12. 180度10分鐘，熬過去，就是一條好漢

13. 好漢從烤箱裡出來了，被【丘比沙拉醬】溫柔以待

14. 敷個維生素滿滿的番茄面膜

15. 加入剛才醃製好的各位五花八門的絲兒選手

16. 黃瓜也來湊熱鬧

17. 說得我肚子已經餓了，開吃

小貼士

蝦仁可以水煮，也可以直接用少量油翻炒

白醋代替陳醋，味道其實會更好
吃得好一點，煩惱少一點