讀書回來了
用料
| 生菜 | |
| 雞蛋 | |
| 雞胸肉 | |
| 番茄 | |
| 青瓜 | |
| 肉鬆 | |
| 番茄醬 | |
| 保鮮膜 | |
| 海苔 |
蔬菜三明治低脂又美味的做法
準備好材料 如圖 就可以包了
![蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第2張]( "蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第2張")
真的很簡單 按照自己喜歡的順序把菜一個個包進去最後生菜包裹 保鮮膜封好 可以叉牙籤固定
![蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第3張]( "蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第3張")
完成啦 真的超級簡單又低脂美味營養
![蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第4張]( "蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第4張")
太好吃了
![蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第5張]( "蔬菜三明治低脂又美味的做法步驟圖 第5張")
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蔬菜三明治低脂又美味
食譜館
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