懶人快手午餐。好做又好吃!來不及端桌上,就著廚房的砧板就吃了,滿指流油~
用料
牛排 | 1 塊 |
橄欖油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
黃油 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
恰巴塔 | 1只 |
紅甜椒 | 半個 |
洋蔥 | 半個 |
蒜 | 少許 |
生菜 | 兩三片 |
蛋黃醬 | 少許 |
黃芥末 | 少許 |
Gourmet Steak Sandwich 牛排恰巴塔的做法
牛排回室溫,撒點鹽和胡椒,略simmer一會兒。
烤箱開到160度平底鍋抹點兒油,燒熱,冒煙的那種。把牛排放下去,兩面煎三分鐘,周邊一圈也煎。把肉汁都sear住。
然後放進烤箱烤5分鐘左右。
與此同時,甜椒切絲,洋蔥切絲,蒜切成末末,下油鍋裡翻炒至熟軟
把牛排從烤箱裡拿出來,略微放涼。乘著餘溫,把恰巴塔切開,放烤箱裡烤一下,可以塗點油,不塗也OK
把牛排切片。
醬汁兒,就是蛋黃醬和芥末醬調和一下。抹在恰巴塔的兩面。
一片上先放生菜,再放上牛排。另一片放上洋蔥甜椒。兩片合上,開吃@@