前段時間看《少年的你》,不禁想起了我的高中生涯。 由於我從小頓頓吃“河牛”—河北牛肉,我的體格子比同齡人要大一圈。 這也是幸運的我在學校從沒受過校園霸凌的原因。當然學生時代是最純真的時代,校園霸凌事件應當全面停止!
聽說澳洲“和牛”挺不錯,河北的我準備用澳洲“和牛”復刻一下國內的街頭牛排。 看看此“和牛”和彼“河牛”有些什麼不同。
廢話不多說 瞜他!
用料
牛排 | 2塊 |
橄欖油 | 適量 |
鹽 | 兩茶匙 |
黃油 | 一大塊 |
洋蔥 | 三個 |
意麵 | 半捆 |
喜馬拉雅岩鹽 | 適量 |
蠔油 | 兩大茶勺 |
生抽 | 兩大茶勺 |
粗黑胡椒粒 | 適量 |
澱粉 | 兩勺 |
糖 | 一小茶匙 |
復刻街頭牛排的做法
把牛肉拿出解凍, 使其溫度與室溫一致。我這個澳洲和牛不是特別頂級的,不過價效比挺高,肉的油花也足夠好了。 大概是一斤150RMB左右
因為和牛的脂肪含量是極高的,搭配一點蔬菜是非常必要的,蔬菜能有效的減少油膩感。 我選擇的是蘆筍和長成條形的西蘭花。 直接將他們丟到水裡面煮熟撈出即可。
準備洋蔥。 一般而言一人份的黑胡椒醬需要三個洋蔥。
洋蔥切丁, 洋蔥切得越細越好! 這樣可以減少炒香所需要的時間。
準備黃油一塊。
把鍋燒熱然後轉小火,把黃油丟入讓其溶化。 如果牛排是脂肪很多的話可以適量減少黃油的量、如果是肌肉💪很多的那就多加一點黃油。
加入洋蔥開始翻炒
炒個十五分鐘左右,洋蔥開始變色,帶一點小的焦糊色。並且洋蔥刺鼻性氣味消失。
這個時候加入兩大勺的蠔油和兩大勺的生抽進入翻炒。 並且加入大量鮮蘑的粗胡椒粒和一小茶勺的糖。
黑胡椒選這種現磨的有顆粒感的!
用水澱粉勾芡,再翻炒並加入一小茶匙的老抽。老抽主要是把顏色變深。
翻炒30秒左右就是這個樣子了。 可以出鍋備用了。
把意麵煮熟,一般而言都是大火九分鐘就行。
用一點橄欖油抹在牛排表面
把鍋燒熱,燒到冒煙或者是把手放在鍋以上15cm,能感到熱量。 這個時候把牛排下鍋,兩面各煎15s, 合起來30s即可。 這個時間取決於牛排的種類和厚度,因為和牛肥肉多,脂肪容易融化,且肉切得很薄, 煎的時間就比較短。 如果選用其他的瘦肉偏多的並且肉厚的就得延長監製的時間。 牛排煎完後,放在盤子裡靜置, 這個時間和煎牛排的時間一樣。 (此處也靜置30s)主要作用是讓就肉表面的溫度傳遞到牛肉內部。
最後出鍋擺盤, 把醬汁倒在意麵上! 如果想讓顏色更豐富的話可以放幾個小西紅柿🍅,讓顏色更豐富。
正所謂裝13要裝全套,兩杯小紅酒🍷必須得安排上🤙🏾🤙🏾🤙🏾
吃的時候撒上現磨喜馬拉雅岩鹽在牛排上。 基本上如果牛肉很肥,比如和牛或者是谷飼牛排,那就直接撒鹽或者蘸鹽吃,不要蘸醬吃。 不然會很油!
小貼士
能買胡椒醬就直接買胡椒醬吧! 可以節約至少半個小時的時間!