懶人做菜喜歡化繁為簡😂幾下就搞完,吃完好去躺平。這份三文魚有汁兒,拌飯吃,很合孩子的口味。
用料
三文魚 | 一小塊 |
西紅柿 | 1個 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
檸檬汁 | 幾滴 |
糊椒粉 | 少許 |
姜粉 | 少許 |
茨粉 | 少許 |
懶人做三文魚的做法
準備食材:
1.三文魚去皮,抹上少許食鹽和糊椒粉,放置一下
2.醃製三文魚的同時,西紅柿去皮切塊備用
用16釐米的小平底鍋,倒入適量的油(薄薄鋪滿鍋底即可),燒熱後放入三文魚,小火煎。
單面煎三、四分鐘不粘鍋底,翻面煎另一面。直至表面略金黃。撈出鍋備用。
撈出三文魚後,鍋裡還有油,把西紅柿放入鍋裡翻炒幾下,加入開水,至鍋的半水位即可。
少許茨粉調好,倒入鍋裡,攪拌均勻
放入煎好的三文魚,小火慢煮一下。加入幾滴檸檬汁。
茨粉汁逐漸變濃稠,加入少許鹽,姜粉調味,加入迷迭香點綴。(無迷迭香撒上蔥花也行,全憑各自喜好)
端上桌,鍋下放塊鍋墊,以免把桌子燙壞了🤣開飯,吃飽了躺平。