平時都是生吃的,換個口味試試,如果覺得辣,受不了,可以用肉末炒。
用料
蓮子 | 400克 |
鹽 | 適量 |
食用油 | 適量 |
辣椒 | 適量 |
大蒜 | 適量 |
花椒 | 適量 |
炒蓮子的做法
蓮子,多少無所謂的
用油炸或者小火慢炒都可以,目的是為了讓蓮子開口
熱油炸,速度快,火別太大,注意安全
按照喜好配置
蓮子炸開,就可以了
鍋裡留下點油,把配料炒香
再放入蓮子,加點鹽,生抽,蠔油即可
蓮子軟軟糯糯的,帶著淡淡的麻辣味,蠻好吃的
後悔弄少了,沒上桌就沒有了
小貼士
蓮子不要太嫩的,炒著沒味,太老,那皮用油一炸,就會更硬,不好去皮。