炫酷減肥餐，森林小炒之蟹味菇、白玉菇。低油高能量，閃電小蠻腰就要吃出來！
用料
| 蟹味菇 | 適量 |
| 白玉菇 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 胡椒粉 | 適量 |
備料
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第2張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第2張")
鍋內倒水，煮沸後將蟹味菇白玉菇下鍋焯熟
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第3張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第3張")
蟹味菇白玉菇過涼備用
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第4張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第4張")
熱鍋倒油，蔥花熗鍋
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第5張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第5張")
放入蟹味菇白玉菇翻炒均勻
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第6張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第6張")
倒入適量鹽和胡椒粉
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第7張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第7張")
翻炒均勻
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第8張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第8張")
開吃
![「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第9張]( "「彼得海鮮」快手菜家常菜減肥餐之森林小炒的做法步驟圖 第9張")
小貼士
低油高能的減肥餐哦!
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【彼得海鮮】快手菜家常菜減肥餐之森林小炒
食譜館
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