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減肥必須吃的低脂孜然金針菇

食譜館 人氣:2.15W
減肥必須吃的低脂孜然金針菇的做法步驟圖

減肥吃點什麼呢?低脂低卡孜然金針菇來啦,比外面燒烤攤還好吃!做法簡單,好吃解饞!

用料  

金針菇、大蒜、生抽、老抽、蠔油、白芝麻、孜然粒、辣椒粉。

減肥必須吃的低脂孜然金針菇的做法  

  1. 金針菇去根洗淨,控幹水份撕成條備用。
    鍋中倒油,爆香蒜末,倒入金針菇翻炒至沒有水分。
    鍋中加1勺生抽+半勺老抽+1勺蠔油十1勺白芝麻十1勺孜然粒十1勺辣椒粉+少許鹽,翻炒均勻開吃啦!

    減肥必須吃的低脂孜然金針菇的做法步驟圖 第2張
  2. 金針菇翻炒的時候會出水,一定要耐心慢慢炒至水分完全收幹,再放調料!姐妹們快點試試吧

    減肥必須吃的低脂孜然金針菇的做法步驟圖 第3張
TAG標籤:#減肥 #金針菇 #孜然 #低脂 #