從小就愛吃宮保雞丁,但是我媽不會做,小時候每次去外頭吃飯,10次有8次都點宮保雞丁,現在自己有家了,所以想自己研究一下怎麼做。從一個廚師那要來宮保雞丁的做法。現在分享給大家。
用料
主食材 | |
雞腿肉丁/雞胸肉丁: | 250g |
雞丁醃汁 | |
薑片: | 兩片 |
鹽: | 2克 |
雞精: | 0.5克 |
小蘇打: | 1.5克 |
白糖: | 1克 |
蛋清: | 一小個雞蛋的一半蛋清 |
澱粉: | 12克 |
料酒: | 兩勺 |
輔料 | |
胡蘿蔔丁(可以不放): | 1根胡蘿蔔切丁 |
炸好的花生米: | 80克(可減量) |
大蔥丁: | 50g |
拍姜丁: | 10g |
拍蒜丁: | 10g |
宮保汁 | |
老抽: | 6.5克 |
米醋(最好選無色或者白色的米醋): | 39克 |
保寧醋: | 10克 |
白糖: | 55克 |
鹽: | 5克 |
調料 | |
花椒: | 2克 |
辣椒: | 3克 |
郫縣辣醬: | 1.5湯匙(適量) |
水澱粉: | 20克(適量) |
油: | 適量 |
番茄醬(可以不放): | 少量(調色用,可以不放) |
宮保雞丁(飯館標準做法)的做法
1. 雞肉切丁:將250g雞腿肉或者雞胸肉切丁,丁不要切太小,切好後放在大碗中備用。
2. 調製雞丁醃汁:在雞丁碗中加入兩片姜,2g鹽,0.5g雞精,1.5g小蘇打,1g白糖,一小個雞蛋一半的蛋清,12g澱粉,料酒兩勺。抓勻,至少醃製20分鐘,
3. 胡蘿蔔切丁(可以不放,家裡吃我怕光是雞丁太單調,所以加了胡蘿蔔丁):一根胡蘿蔔,切丁,不要切太小,不然不好夾。
4. 準備其他配料:將3g幹辣椒,2g花椒,80g花生米,拍好切好的姜丁10g,拍好切好的蒜丁10g,切好的大蔥丁50g(大蔥選粗一點的,蔥丁切大一點,不然一炒就散),裝盤備用。郫縣辣醬和番茄醬拿出瓶來備用。
5.調水澱粉:澱粉少許,加水攪勻備用。
6.調製宮保汁:將6.5g老抽,39g米醋,10g保寧醋,55g白糖,5g鹽,盛入碗中攪勻備用。
7.滑雞丁:在油鍋中倒入少許油,油溫升至2成熱的時候將雞丁倒入,滑散,六七成熟時倒入盤中備用。將鍋刷乾淨準備下一步。
8. 炒紅油:鍋中加入適量油,先放入幹辣椒和花椒炒香,再加入1.5湯匙郫縣辣醬炒出紅油,之後加入姜蒜丁炒香。
9. 炒胡蘿蔔(可以不放胡蘿蔔,不放胡蘿蔔的話直接忽略這一步):鍋中放入切好的胡蘿蔔丁,翻炒至變色。
10. 放雞丁和大蔥丁:將之前滑好的雞丁和大蔥丁一起投入鍋中,炒勻。
11. 放宮保汁:將之前備好的宮保汁倒入鍋中,(如果覺得顏色鮮豔的話,可以加入少許番茄醬,調色用,可加可不加)開大火,翻炒均勻並且雞丁全熟後,嘗下味道,不夠鹹的話可以在這個時候加鹽,之後將備好的炸花生米投入鍋中,鍋中倒入水澱粉收汁勾芡,快速翻炒均勻出鍋。
裝盤,完成啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
小貼士
1. 雞丁和胡蘿蔔丁還有蔥丁都不要切太小。
2. 蔥儘量用粗一點的蔥,大蔥丁切的大一點,太小一吵就散了。
3. 雞肉選擇雞腿肉更好些,口感更嫩,不計較口感的話雞胸肉也可以的。
4. 我標註的分量是克數,因為每家的勺子不一樣大,建議可以用自家勺子去皮量一下滿勺水有多少克,自行換算,鹽糖這種用自家調料勺去皮量下滿勺是多少克,自行換算。
5. 保寧醋是四川菜必備的醋,建議購買,京東淘寶等都有賣
6. 米醋建議選擇無色或者白色米醋,不然炒出來的宮保雞丁顏色會很深或者說發黑,沒有飯館那種鮮豔的顏色,但是有顏色的米醋不影響味道,自家吃的話沒必要專門去買無色米醋。
7. 如果想要更鮮紅一點,可以加少許的番茄醬
8. 標準宮保雞丁沒有胡蘿蔔丁,自己家吃的話。光是雞丁太單調,所以我加了胡蘿蔔,也可以不加。還可以加黃瓜,都是家庭宮保雞丁的標配。