花生燉豬蹄滿滿的膠原蛋白。
用料
豬蹄 | 只 |
花生 | 克 |
冰糖 | 克 |
八角 | 個 |
桂皮 | 塊 |
姜 | 片 |
生抽 | 勺 |
鹽 | 克 |
蠔油 | |
蒜頭 | |
香葉 |
豬蹄冷水下鍋
水開了,浮沫出來了,撈出豬蹄洗乾淨
花生提前浸泡一兩個小時,再焯水,才不會變黑,要不然煮出來的豬蹄也是黑乎乎的。
放油,加入適量冰糖,融化後加入豬蹄,翻炒,
繼續加入姜蒜香葉桂皮八角翻炒
加入適量的鹽,醬油,蠔油
再加入花生
最後加入適量的水翻炒均勻
大火煮開,水沒過豬蹄
將豬蹄轉移到砂鍋裡,蓋上蓋子,最小火燉40分鐘,途中翻一下,看看水乾了沒,不換鍋也行,但是鐵鍋水容易幹,要放多水才能把豬蹄燉軟,
最後開啟鍋蓋大火收汁,裝盤
好吃吧!下飯吧!
小貼士
要吃麻辣的,自己放花椒辣椒一起煮啊。花生一定要焯水啊才不會發黑,做菜一定要看火啊,別糊了。