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每日有雞🐔魚🐟肉蛋🥚奶及蔬菜、水果~標準小康生活啊😂
用料
一日三餐(4.9)的做法
早飯:小米粥,地瓜🍠,水煮蛋,雞柳,芹菜花菜午餐肉,大棗三角包,酥皮餅,牛奶
中飯:三鮮小炒,包菜,魚香肉絲,紅燒肉,酸奶,橙子🍊
晚餐:麻辣雞塊,蘑菇肉絲,青菜,紅燒帶魚,果汁,奶油蘋果!
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