秋茄是廣州蠻常見的食材,最佳時節是每年6-11月,青綠色的外表更像是蔬果,比起一般的🍆,口感相對更清爽,蒸或炒都比較清新,是一個非常下飯的菜品!
用料
秋茄 | 3條 |
肉末 | 200克 |
洋蔥 | 少許 |
澱粉 | 1勺 |
油 | 少許 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
白糖 | 少許 |
黃豆醬 | 兩勺 |
海鮮醬 | 一勺 |
蠔油 | 少許 |
醬油 | 少許 |
肉碎炒秋茄的做法
秋茄買回來洗乾淨,切塊加鹽醃出水,裹麵粉炸軟,盛起備用
起鍋,熱鍋冷油放蒜、姜。加肉末、洋蔥、料酒。炒香了放黃豆醬、海鮮醬、蠔油、秋茄、水、醬油、糖,炒香澱粉收汁。
小貼士
秋茄最佳時節是每年6-11月,廣州蠻常見的一種食材。顏色是青綠色,比起一般的🍆,口感相對更清爽,蒸或炒都比較清新,是一個非常下飯的菜品!