這是繼上次香芋蒸雞之後又一力作。
專門針對芋頭的美食,芋頭非常營養適合寶寶和老人,但做不好可不好吃,而且芋頭品種不好不容易面,而且芋頭天生沒有什麼味道不容易讓小孩兒和老人引發食慾。而鴨子呢,營養但做不好很容易腥,這道菜一箭雙鵰,一步解決。
營養又美味,用饅頭蘸著湯汁吃,保證讓你一口又一口,根本停不下來,幸福感爆棚。
用料
芋頭 | 5-6個 |
鴨 | 半隻 |
冰糖 | 一小把 |
八角 | 2個 |
料酒 | 2大匙 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 2大匙 |
大蔥 | 一顆 |
大蒜 | 5瓣 |
姜 | 適量 |
芋頭燒鴨的做法
a.鴨子剁塊,冷水下鍋煮開後再煮2分鐘撈出控幹
b.芋頭5-6個洗淨去皮切滾刀塊,放入清水浸泡
c.大蒜5瓣拍扁、蔥一顆蔥(白切段、蔥綠切末)、姜切4-5片d.鍋中多倒油,燒熱後下芋頭煎炸至外皮金黃酥脆,盛出備用
e.鍋中留底油,把蔥段姜蒜下鍋炒出香味,將鴨塊倒入翻炒一分鐘
f.加入大料兩顆、冰糖一小把、耗油兩湯匙、老抽兩匙、生抽一湯匙、料酒兩湯匙翻炒均勻g.倒入鴨湯與鴨肉齊平或略多一點點,大火煮開後改小火加蓋悶20分鐘
h.加入芋頭塊以後再悶煮6分鐘
i.開蓋加大火收汁後即可。
小貼士
1.鴨子不好買,我買的鴨全腿
2.生抽老抽料酒耗油都是我做飯根據經驗和手感放的,大概是我寫的量,具體自己掌握下,耗油和料酒最多,老抽就是上色,生抽鹹味所以適量放就好