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一天一根海蔘健康整個冬 海蔘的簡單吃法

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一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖

冬季,這個飲食進補的最好季節,酷愛健康的我們,怎可錯過冬季進補海蔘的絕佳時期!
一天一根海蔘,健康整個冬。
只需要生抽和蔥花,簡單滋補輕鬆搞定。
也可以擠上一點芥末,讓味蕾更加享受。

用料  

海蔘 1只
生抽 少許
蔥花 少許

一天一根海蔘健康整個冬 海蔘的簡單吃法的做法  

  1. 幹海蔘。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第2張
  2. 每天泡一根。
    方法一:海蔘放保溫杯中,加滿沸騰的純淨水,擰緊杯蓋,泡8-12小時即可直接食用。
    方法二:將海蔘放入純淨水中,放冰箱中冷藏三天自然泡發,必須每天更換水,即可直接食用。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第3張
  3. 用方法一泡好的海蔘。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第4張
  4. 切片。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第5張
  5. 裝碗,放生抽。
    ~我這是為了拍照泡了兩隻海蔘。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第6張
  6. 撒蔥花。

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第7張
  7. 開吃。
    ~我家小傢伙還喜歡擠一點芥末攪拌一下吃╮(╯▽╰)╭

    一天一根海蔘健康整個冬           海蔘的簡單吃法的做法步驟圖 第8張
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