小滿剛剛過去,氣溫穩定地升高,夏天真的來啦。室溫穩定在20多度,非常適合麵糰的發酵,這個時候也是超棒的麵包時令。初夏也是減重季嘛,高糖高油的麵包吃了有負罪感,那就來點無糖無油的吧~
麵包體不新增糖和油,可可粉和可可豆帶來雙重可可風味,還有滿滿的堅果和乾果,咀嚼的每一口都香濃滿足,好吃解饞輕負擔~
做法也很簡單,愛可可風味的小夥伴一定要試試看哦~
配方可做6根
用料
麵包體 | |
金像高筋麵粉 | 200g |
耐高溫可可豆 | 20g |
可可粉 | 10g |
鮮酵母 | 4g |
鹽 | 3g |
水 | 150g |
餡料 | |
蔓越莓幹 | 20g |
葡萄乾 | 20g |
橙皮丁 | 15g |
核桃碎 | 20g |
大杏仁碎 | 20g |
可可扭扭棒,雙重可可風味(無糖無油)的做法
將配料表中麵糰所需的材料,倒入廚師機攪拌桶
揉麵至8成筋
取出面團團圓,放入盆中,蓋保鮮膜室溫發酵至麵糰二倍大
判斷標準:手指蘸麵粉戳洞不回縮
取出發酵好的麵糰,輕拍排氣
擀成較為規整的長方形
一半鋪滿餡料
另一半對摺
均勻切成6條
扭成麻花狀
扭好的麵包棒放入烤盤,放在溫暖的地方發酵至1.5-2倍大
放入預熱好的烤箱上下火210℃,烘烤18分鐘後即可出爐~
麵包體雖然無糖無油,但是可可香氣濃郁,滿滿的堅果和乾果,帶來豐富的口感和香氣,配茶、牛奶、咖啡都很搭~愛可可風味的小夥伴一定要試試看哦~
小貼士
1、配方可做6根
2、餡料可以換成自己喜歡的果乾和堅果,餡料重量一致即可(每日堅果拆幾包放進去也ok)
3、烘烤時間和溫度請根據自己的烤箱調整