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青醬雪花牛肉貝殼意麵

食譜館 人氣:2.28W
青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖

青醬吃起來很爽口,濃郁的香草味會帶給你一種不一樣的感覺,搭配上好的雪花牛肉,雪花不肥不柴,優質的肥瘦比例,蛋白質含量豐富,還含有豐富的不飽和脂肪酸和牛磺酸,營養價值超級高,疫情期間,多吃牛羊肉增強免疫力和抵抗力哦!

用料  

義大利貝殼面 1份
橄欖油 3勺
羅勒青醬 1勺
青豆 50克
雪花牛肉 200克
5克

青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法  

  1. 1.沸水中放入2勺橄欖油,一點鹽,煮貝殼意麵,煮到貝殼意麵有點軟,熟了為止。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第2張
  2. 2.雪花上腦在微凍時比較容易切。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第3張
  3. 3.新鮮的雪花上腦鮮香細嫩,洗乾淨備用。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第4張
  4. 4.摩飛預熱,熱鍋冷油,放入橄欖油,再放入雪花。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第5張
  5. 5.雪花油脂和瘦肉的比例非常完美,放入摩飛進行煎制。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第6張
  6. 6.每30秒翻面一次,直到雪花全熟。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第7張
  7. 7.用剪刀直接把雪花剪成小顆粒。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第8張
  8. 8.撈出貝殼意麵和青豆,一勺青醬,攪拌均勻。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第9張
  9. 8.放入煎制好的雪花牛肉,是營養非常全面的一份美食。

    青醬雪花牛肉貝殼意麵的做法步驟圖 第10張
TAG標籤:#貝殼 #雪花 #青醬 #牛肉 #意麵 #