生焗是粵菜裡常用的一種烹飪技法,食材用各種醬料事先醃製碼味。再入煲中原汁焗制而成,可以最大限度的保留食材的原汁原味。
用料
肋排 | 350克 |
薄皮辣椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
西芹 | 1根 |
紅蔥頭 | 6個 |
沙姜 | 1塊 |
整蒜 | 1個 |
蔥姜 | 少許 |
鹽、雞精、白糖、蠔油、生抽、豆豉 | 少許 |
雞蛋清 | 1/2個 |
玉米澱粉 | 少許 |
生焗排骨煲的做法
肋排切3*3釐米見方的小塊,用清水浸泡一晚去除血水。第二天製作前再用流動水將每一塊肋排沖洗,儘可能保證沒有血水。處理好的排骨用手擠幹水分,下蔥段、薑片和料酒先醃製30分鐘去腥。
配料準備:紅蔥頭去皮一切四;沙姜洗淨颳去皮,切塊並稍微拍碎;整蒜剝蒜頭去皮備用。西芹洗淨切斜刀片,青紅辣椒洗淨剖開去籽和筋膜切塊備用。
30分鐘後,將肋排內的薑片、蔥段取出,倒出醃肉的料酒不用。再下少許鹽、雞精、白糖、蠔油、切碎的豆豉一起抓勻,最後下半個蛋清和兩勺玉米澱粉抓勻,再下入一點食用油拌勻碼味至少30分鐘。
取一口砂鍋,開火燒熱下少許油。燒熱後下入紅蔥頭、沙姜和蒜瓣,炒出香味(大約大火炒兩分鐘),轉中火,在砂鍋中依次均勻碼入肋排。蓋上蓋。中火焗10分鐘(10分鐘內要分三次不開蓋,直接在蓋邊緣倒入料酒。此為生焗的含義所在。期間可以揭蓋,翻動兩次煲底的蔥薑蒜頭,以免糊鍋粘底)。
小貼士
1.因為只有10分鐘烹飪時間,保證排骨的鮮嫩度。因此排骨一定要切小塊,防止時間不夠不熟;
2.建議嚴格選用紅蔥頭和沙姜炒香墊底,不講究的用洋蔥切塊代替紅蔥頭,生薑代替沙姜也可以。但是成菜的香味會差很多。不解釋原因,買菜時問問幾種食材的價格自然知道為什麼;
3.配菜不受限制,可根據個人喜好隨意搭配。不用配菜,直接最後出鍋撒上一把香菜段,味道也非常不錯。