可以美容的番茄山藥排骨煲

番茄和山藥的功效不必多說，但番茄太常見，總是讓人不夠珍惜它的營養和美味。

最近心情壓抑，就來款酸酸甜甜的美味湯吧~

吃完心情也會好起來哦~

用料  

可以美容的番茄山藥排骨煲的做法  

1. 鍋內先放入排骨和清水，煮開，撇去浮沫。隨後放入山藥轉小火繼續煮。這時可以加點兒醋，讓鈣質溶解在湯裡面。

2. 番茄切小塊，炒鍋放油，入番茄翻炒，根據口味加鹽和糖，直到番茄變成濃稠的湯汁。

3. 將炒好的番茄加入排骨湯中，繼續小火燜煮20分鐘。一碗好喝的番茄山藥排骨湯就做好了。