專做寶寶輔食,兒童零食,無新增,純手工製作,在這個新增劑縱橫的年代,我們需要用心呵護寶寶健康,拒絕新增劑!!
用料
紅薯 | 半個 |
山藥 | 一小截 |
西藍花 | 三四朵 |
米粉 | 兩勺 |
紅薯山藥西藍花米糊的做法
紅薯半個,山藥一小截,西藍花幾朵
紅薯,山藥洗淨削皮切片,西藍花泡水
紅薯,山藥放鍋裡蒸熟。
水開放入西藍花,煮一分鐘撈出。
取頭部,切碎
紅薯,山藥研磨成泥狀,小月齡寶寶或者消化不好的寶寶,可把紅薯山藥西藍花一起加點水放入輔食機打成更細膩的泥狀,好消化。
米粉衝好,加入紅薯山藥泥,西藍花,攪拌均勻,就可以開動啦!
小貼士
紅薯微微甜,所以寶寶喜歡吃,但是不要吃太多哦,容易脹氣。