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黑椒肥牛波奇飯【金龍魚稻穀鮮生大米】

食譜館 人氣:8.89K
黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖

對於常年以米為生的人家,深諳好米成就好飯的道理。一碗鬆軟香糯的米飯,咖啡空口就能吃上一碗,樂此不疲!粒粒分明有嚼勁,香糯適口有餘香。買米就要買這樣的米!我家的米選擇用金龍魚稻穀鮮生粳米,產地緣自富饒肥沃的東北黑土地,選用當季的新米低溫儲藏,不做過多地拋光,保留了稻米原始的鮮香與營養成分,精緻的小袋真空包裝特別人性化,避免大米暴露在空氣中產生氧化,隨吃隨取真方便。一餐好飯從香糯可口的金龍魚稻穀鮮生大米開始!
波奇飯又稱夏威夷蓋澆飯,是近年來特別流行的低卡輕食,深受瘦身一族的青睞。一碗軟糯香津的好飯,配上各種豐富的食材,肉類、蔬菜、海鮮、水果等等任你搭配,每個人心中都有屬於自己的那碗波奇飯,咖啡今天為大家分享的這道黑椒肥牛波奇飯,是咖啡輕食餐中的一道經典,食材豐富,營養全面,美味可口,希望大家喜歡。

用料  

金龍魚稻穀鮮生粳米 200克
肥牛 150克
甜玉米 四分之一
可生食雞蛋 1枚
生菜 6片
黃燈籠聖女果 8個
櫻桃蘿蔔 5個
洋蔥 半個
生抽 1湯匙
味啉 1湯匙
2克
黑椒醬汁 1湯匙
2克
蠔油 半湯匙
清水 2湯匙
適量
海鹽黑胡椒碎 少許

黑椒肥牛波奇飯【金龍魚稻穀鮮生大米】的做法  

  1. 食材集合

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第2張
  2. 櫻桃蘿蔔切片,鹽水浸泡20分鐘。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第3張
  3. 生菜和黃燈籠聖女果清水浸泡10分鐘。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第4張
  4. 黃燈籠聖女果對切一分二,生菜切成細絲備用。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第5張
  5. 洋蔥切絲。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第6張
  6. 玉米用刀削成粒,入開水中煮5分鐘。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第7張
  7. 瀝乾水分。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第8張
  8. 櫻桃蘿蔔片四片為一組,切掉底部,片片相連,捲成花朵用牙籤固定。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第9張
  9. 肥牛醬汁:生抽1湯匙,味啉1湯匙,黑胡椒醬汁1湯匙,鹽2克,糖2克,蠔油半湯匙,清水2湯匙,攪拌均勻備用。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第10張
  10. 肉眼可見的香糯——金龍魚稻穀鮮生粳米。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第11張
  11. 金龍魚稻米清洗乾淨,入電飯煲按下柴火健,成香噴噴的米飯,開啟蓋子的那一刻,香氣撲鼻,真是好米耶。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第12張
  12. 鍋中注入清水燒開,水開入肥牛片。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第13張
  13. 肥牛汆燙變色要立刻撈出。瀝水。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第14張
  14. 製作水波蛋:取一口深鍋,多加些水燒開,加入少許鹽,用筷子快速攪動形成漩渦。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第15張
  15. 漩渦減慢的那一刻,將雞蛋打入湯勺裡下鍋,火力改小,煮5分鐘。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第16張
  16. 撈出水波蛋備用。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第17張
  17. 炒鍋熱鍋,倒入適量食用油,先入洋蔥翻炒至軟。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第18張
  18. 再次肥牛片翻炒均勻。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第19張
  19. 倒入黑椒醬汁翻炒均勻關火。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第20張
  20. 米飯裝於碗的底部,上面分別碼上黑椒肥牛、甜玉米、生菜絲、櫻桃蘿蔔花朵、黃燈籠聖女果,正中間擺上水波蛋,餐刀劃口,撒上海鹽黑椒碎,美味完成。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第21張
  21. 成品圖

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第22張
  22. 大口吃肉就是這個樣子滴。

    黑椒肥牛波奇飯「金龍魚稻穀鮮生大米」的做法步驟圖 第23張

小貼士

1、肥牛焯水變色就要撈出,不可時久,肉質會老。
2、製作水波蛋需要選用不含細菌的可生食雞蛋,普通雞蛋製作水波蛋,衛生不達標。
3、搭配的食材可以選擇你喜歡的,不拘泥於菜譜這些品種。

TAG標籤:#鮮生 #黑椒 #肥牛 #波奇飯 #金龍魚 #