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蘋果山楂湯(健胃消食)

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蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖

我家小寶寶經常容易積食,我就給他熬這道湯,酸甜可口,不但可以消食,還可以增加胃口,而且特別愛喝。

用料  

山楂 一把
蘋果 1個
紅棗 3_5顆去核切開
冰糖 根據個人口味適量

蘋果山楂湯(健胃消食)的做法  

  1. 去皮,切成小塊。

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第2張
  2. 洗乾淨。沒有新鮮的,我用的乾的。

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第3張
  3. 去核切開。

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第4張
  4. 加水,放適量冰糖開始煮。水不要放太多。大概兩瓶礦泉水的量就可以。

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第5張
  5. 大火煮開,小火再煮20分鐘左右就可以了。煮好的湯可以分開。也可以全部盛一起,煮熟的蘋果也特別好吃。

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第6張
  6. 湯倒出來,給寶寶喝。夏天可以放冰箱冷藏一會兒,消暑解渴,還可以健胃哦😁

    蘋果山楂湯(健胃消食)的做法步驟圖 第7張
TAG標籤:#健胃 #消食 #山楂 #蘋果 #