孩子不愛吃飯,還經常性的腹脹、愛出虛汗
身體瘦弱、大便臭臭的、嘴巴也臭臭......
麻麻們,我們的寶寶不是耍個性,脾氣差
他們是消化不良,是標標準準的食滯了,一起動手給孩子試試這個食療的方子吧~
用料
焦山楂 | 100克 |
茯苓 | 30克 |
炒麥芽 | 30克 |
雞內金 | 20克 |
淮山藥 | 30克 |
陳皮 | 30克 |
冰糖 | 400克 |
大棗(可加可不加) | 10顆 |
百合(可加可不加) | 10克 |
健胃消食食療方~山楂六物膏的做法
按照上面的數量秤好所有的材料,山楂生的和熟的功效不同,大家如果買生的,記得自己炒熟,越焦,消食效果越好,雖然成品不會很紅,但是效果好~
清洗3次,浸泡6小時
開火煮40分鐘左右過濾,三煮三濾
過濾完三次的藥渣
開鍋後加入冰黃,繼續煮,用勺子適當攪拌
熬到滴水成珠的狀態可以關火
冷卻後基本就是這種狀態,略微有點果凍的感覺
這是基本的材料,基礎方,可以根據每個孩子不同的身體狀況調整比例和材料~
小貼士
過濾完之後要小火,以免溢位來
脾虛的寶寶可以試試這個方子~