滿滿膠原蛋白的補充，女人有多少錢看不出，有多少膠原蛋白，一眼便知道！最近膠原蛋白口服液屢屢出現致癌物超標，還是天然無新增純天然吃法比較有譜！ 這個配方是一個長輩傳授，配方的缺點是長期服用才看到效果，經常吃海蔘魚翅花膠，臉上皺紋一個都沒。不需要醫美和貴价護膚品。據我所知，她只有洗面奶和日霜+脣膏；面板狀態：有黑眼袋無皺紋
用料
| 花膠 | 100克 |
| 魚翅 | 200 |
| 海蔘 | 6只 |
| 烏雞腳 | 500克 |
| 乾貝 | 1把 |
| 紅棗 | 一把 |
| 枸杞 | 一把 |
| 姜 | 8片 |
補湯喝了才知道（女人）的做法
魚翅、海蔘、花膠先蒸10分鐘
海蔘去內臟，海蔘、花膠冷水浸泡，泡發一夜，魚翅看翅的品種，泡到軟了撈起備用
魚翅和花膠下鍋幹炒5分鐘（不放油）
把所有的材料放在一起煲湯
