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非常適合補充優質脂肪,配上咖啡,超級滿足!
用料
生酮脂肪炸彈 巧克力布朗尼的做法
將黑巧克力 咖啡粉 黃油隔水融化,加入其它材料攪拌均勻
我放在cup cake裡烤,338F 15分鐘,烤完有一層油,放涼後,冰箱冷藏一晚!
我分成了五個小蛋糕,平均一份160卡路里 2g淨碳水 15g脂肪 3g蛋白質 適合補充優質脂肪!
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