歡迎來到食譜館!
>
洋蔥(學名:Allium cepa),別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,.百合科、蔥屬二年生草本植物。洋蔥含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。
用料
洋蔥香腸的做法
1.準備食材。香腸是我自己做的,有點點麻辣。
2.洗淨,切片備用。
3.起鍋,熱油,下香腸炒出油,下洋蔥翻炒變軟,入料酒,生抽,鹽,水。
4.收汁,裝盤,開飯啦🍚😚😚😍😍
圖文推薦
相關文章