TM6的高溫模式用來做乾煸類的菜品十分理想,沒油煙又有鍋香。
如果想用TM5炒這道菜,在高溫模式環節用V鍵替代也一樣。
特別注意,所有食材一定要瀝乾擦乾水份。
用料
四季豆 | 300克 |
花椒 | 2克 |
幹辣椒絲 | 2克 |
蒜 切片 | 2瓣 |
油 | 30克 |
鹽 | 1/4茶勺 |
生抽 | 15克勺 |
乾煸四季豆(小美版)的做法
點選風味蔬食菜譜
選擇欖菜四季豆
主鍋放入30克油,同時放蒜片,花椒,幹辣椒絲,2分鐘/V鍵/速度1
爆香後加入四季豆,注意四季豆瀝乾水份,最好用廚房紙擦一下,讓食材儘量乾爽。
根據食譜啟動高溫模式,煸炒8~10分鐘(豆子嫩8分鐘,豆子偏老10分鐘)。根據食材區別,時間適當增減。
加入鹽和生抽,2分鐘/V鍵/反轉小勺。
趁熱享用。