煮500克赤豆+2g食用鹼(可增色),100克豬油(或黃油)+100克素油
200克糖(個人感覺甜度剛剛好),喜歡甜的朋友可自行增50g±糖。
桂花隨意(個人覺得綠豆沙不用放,保持原有的清香)
豆沙不用打得很碎有小小的顆粒更好吃
用料
紅豆/綠豆 | 500克 |
白糖 | 200克 |
素油 | 100克 |
豬油/黃油 | 100克 |
糖桂花 | 適量 |
另:鹼(煮紅豆時加入) | 2克 |
自制低糖版豆沙的做法
500g綠豆洗淨加水浸泡12小時,再次沖洗一次倒入電飯煲加入水沒過綠豆,按煮粥鍵(另:煮紅豆沙時加入2g鹼即可增色又可加速豆子熟透)
沒加過色素顏色沒有外面買的這麼鮮豔很正常,煮完放料理機稍微打碎
打成糊狀,加入玉米油和豬油各100克小火翻炒收幹水份(喜歡濃香味的可以全部用豬油。炒紅豆沙時可按各自喜好加入適量桂花)
小火慢燒時會看到豆沙泥不時冒著小泡,這時水份會慢慢變少
炒至攪拌明顯阻力變大,豆沙泥變厚實關火待冷卻
冷卻後豆沙泥自然就會凝固,可按需分裝入保鮮袋中冷凍儲存。如兩三天能吃完直接冷藏
紅豆沙鬆餅
這是加入鹼後煮熟的紅豆沙,顏色明顯好看很多,而且紅豆沙都不用料理機打碎用鏟子很好碾碎