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超快手生滾牛肉粥適合小月齡寶寶輔食的做法步驟圖
超快手生滾牛肉粥適合小月齡寶寶輔食
食譜館
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用料
胚芽粥米 | 20克 |
牛肉 | 適量 |
青菜 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
輔食油 | 適量 |
超快手生滾牛肉粥適合小月齡寶寶輔食的做法
青菜先焯水
牛肉提前用姜或者檸檬去腥
焯好的青菜切碎備用(小月齡寶寶可以打泥)
牛肉拉碎(小月齡寶寶可以打泥)
提前煮好的胚芽米粥
粥沸之後加入牛肉,迅速用筷子劃散以免結塊
再加入蛋液
接著放青菜
再加一點點輔食油
登登登!快手營養美味的生滾牛肉粥就做好了~
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