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因為寶寶最近因為容易便祕。希望能應對春季變化來碗養生粥
用料
南瓜.新鮮百合.豬尾骨.雞胸肉粥的做法
豬🐷尾骨頭掉開水去血水
大米洗淨.加入洗淨百合和豬尾骨用高壓鍋壓熟
南瓜切片.雞胸肉切片。兩樣上鍋蒸熟搗爛備用!
根據寶寶食量我是一碗粥加入1勺子南瓜半勺雞胸肉,香甜可口。寶寶愛吃,也潤腸!
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