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天婦羅蓋飯-七大蓋飯

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天婦羅蓋飯-七大蓋飯的做法步驟圖

天婦羅的美味不必多說

用料  

帶殼蝦 4只
白肉魚(沙鑽) 2片(40g)
茄子 1個
青椒 1個
香菇① 2個
湯汁①(海帶鰹魚乾湯) 100ml
醬油-料 50ml(3大勺半)
砂糖② 1小勺
蛋黃 1個
小麥粉② 100g
涼水 200ml
小麥粉-煎炸油 各少許
熱米 2碗(兩人份)

天婦羅蓋飯-七大蓋飯的做法  

  1. 向鍋中放入①,用火加熱,將之煮沸騰一次之後把火關掉,就那樣放置直到冷卻。

    天婦羅蓋飯-七大蓋飯的做法步驟圖 第2張
  2. 將②大致攪拌一下,裹在天婦羅的外面作皮。裹上後有一點粉末狀的感覺比較好。

  3. 將蝦的外殼去掉,但是把尾巴留下,去掉蝦線,將尾巴的尖和蝦的中央凸起來的部分切碎,捋一下蝦的尾巴將其中的水分擠出。在腹部切五處比較淺的刀口。沿著背部再一次拉伸。白肉魚的塊頭比較大的情況下切成比較容易吃的形狀。去掉青椒的籽和蒂,各切成大塊。去掉香菇的根莖,將一個香菇進行四等分。

  4. 在茄子、青椒、香菇上裹上薄薄的小麥粉,裹上步驟2的外皮,放入加熱到165~170℃的煎炸油中。炸3分鐘,炸到比較硬的狀態。接下來將處理好的蝦和白肉魚輕輕地裹上一層小麥粉,裹上步驟2的外皮,放入170℃的煎炸油中,炸3分鐘直到變得比較硬為止。剛開始炸的時候不要頻繁觸碰它們,而是等表面變硬後,將它們翻過來,這是炸這些東西的祕訣。把它們盛到鋪有廚房紙的方平底盤上,把油控淨。

    天婦羅蓋飯-七大蓋飯的做法步驟圖 第3張
  5. 在碗中盛上飯,澆上少量步驟1中的食材,把 步驟4放在上面,最後在整個飯上灑上步驟。

小貼士

天婦羅料理中最好吃的是灑著天婦羅湯汁的飯。


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