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三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)

食譜館 人氣:2.06W
三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖

蔬菜、肉、魚可以根據自家庫存調整,水份多的蔬菜要擠掉一些水分,還可以加乳酪。方子可以做酷易的香腸模具5根香腸,外加2個蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋模具。可以減量做,或者做了吃不完冷凍儲存

用料  

三文魚 30克
雞肉 40克
胡蘿蔔 10克
捲心菜 30克
玉米粒(生) 25克
雞蛋 1個
50克
堅果調味粉 一包

三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法  

  1. 準備食材,大的食材切小塊

    三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖 第2張
  2. 除調料粉外所有食材一起放料理機打成泥,加入調味粉攪拌均勻

    三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖 第3張
  3. 模具刷油,米飯泥倒入裱花袋再擠到模具裡,水開上鍋中大火蒸 15分鐘

    三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖 第4張
  4. 營養豐富,還可以再稍微煎一下更香

    三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖 第5張
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    三文魚雞肉雜蔬米飯腸(寶寶輔食10月+)的做法步驟圖 第6張
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