1. 烹調時間僅作參考,因為爐頭火力、鍋具和牛小排的厚薄都會不同,關鍵是觀察牛小排的狀態。
2. 醃製1晚的口感會比較好,因為牛肉纖維吸收液體後會膨脹、入味。
3. Lawry’s調味鹽的口感特別好,香草的氣息很濃郁👍👍
4. 雖說煙燻紅辣椒粉(paprika)風味獨特,但如果沒有,也沒有關係
用料
【🎈A牛小排用量】: | |
薄切牛小排 | 550克 |
【🎈B調味醃製】: | |
Lawry’s調味鹽 | 2- 2.5茶匙(這款調味鹽不是特別鹹) |
細砂糖 | 1/2 - 1 茶匙之間 |
生抽 | 2 茶匙 |
黑胡椒粉 | 1 茶匙 |
洋蔥粉 | 1/2 茶匙 |
蒜粉 | 1/2 茶匙 |
煙燻甜紅辣椒粉(smoked paprika) | 1.5 茶匙 |
味淋 | 1.5 大匙 |
細紅薯澱粉 | 3 茶匙 |
鱷梨油 1 大匙 | 1 大匙 |
【🎈C烹調時用料】: | |
鱷梨油 | 2 茶匙 |
就是這麼簡單!2.5分鐘的美味,鮮嫩又多汁 ——- 黑椒薄切牛小排(2-3人份)的做法
1. 將牛小排用清水衝一下,瀝乾水份,並擦乾
2. 分割成小塊
3. 用 B調味料醃製
4. 密封、冷藏1晚Lawry’s 香草鹽
1. 鍋中加入鱷梨油2茶匙
2. 大火煎1.5分鐘1. 翻面
2. 繼續煎1分鐘完成✅