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【西紅柿🍅豆腐湯】營養師每天分享美味減脂午餐🥣晚餐🥣
用料
我要把它安利給所有減肥姐妹❗️的做法
1⃣️西紅柿劃十字,放入開水燙完去皮,切塊
2⃣️金針菇撕條,豆腐切塊
3⃣️鍋中噴油下蒜末炒香,下西紅柿炒出汁水
4⃣️水開後下金針菇,豆腐
5⃣️煮5分鐘,加鹽調味,撒蔥花
適合減脂晚餐,喝一碗熱乎乎的湯,掃除一天的疲憊,這樣的減肥太快樂了!跟著營養師小離糊糊吃,家常菜減脂🥣吃出易瘦體質學會生活化減脂,不僅瘦,還瘦得長久❗️
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