深圳的夏天簡直了，煲湯啥的根本喝不動，這道菜可口又減脂，天天吃都不膩！
用料
| 雞胸肉 | 2塊 |
| 檸檬 | 1個 |
| 金針菇 | 1把 |
| 黃瓜 | 2根 |
| 香菜 | 1把 |
| 小米辣 | 5根 |
| 薑末 | 少許 |
減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法
雞胸肉洗淨，劃幾道，冷水下鍋，丟入幾片姜，倒入少許料酒，煮全熟後放涼。
![減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第2張]( "減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第2張")
把準備好的香菜切碎，金針菇煮熟放涼，黃瓜洗淨切絲，雞胸肉撕成條，還有小米辣和薑末，加鹽，生抽，糖，陳醋，然後帶上手套攪拌抓勻，一定要把檸檬擠出汁，讓它充分入味。如果你問我調料放多少，我的回答是：隨意哈哈哈哈。
![減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第3張]( "減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第3張")
攪拌均勻後封上保鮮膜放入冰箱冷藏1小時左右就可以啦！
![減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第4張]( "減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第4張")
開吃！
![減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第5張]( "減脂餐手撕檸檬雞胸肉（夏天必備超簡單）的做法步驟圖 第5張")
小貼士
這道菜做法簡單，用料也很隨意，看個人口味喜歡吃什麼就加什麼，一次性多做一點用密封盒裝好，當宵夜吃也不長胖哦哈哈
