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低脂減肥好搭檔泰式春捲

食譜館 人氣:1.13W
低脂減肥好搭檔泰式春捲的做法步驟圖

瘦身必備
一個簡單到不能稱之為菜譜的菜譜😄

用料  

春捲皮
自己喜歡的蔬菜
蝦仁
泰式辣醬

低脂減肥好搭檔泰式春捲的做法  

  1. 準備自己喜歡的蔬菜,切絲備用(如有不能生食的蔬菜,可水開後焯水,瀝乾水分備用)

    低脂減肥好搭檔泰式春捲的做法步驟圖 第2張
  2. 🦐去蝦線,煮熟,去頭去殼備用

    低脂減肥好搭檔泰式春捲的做法步驟圖 第3張
  3. 春捲皮用雙手抻著放溫水裡約10秒泡軟撈出(春捲皮入水後容易打卷兒,用手抻著會好很多~),把春捲皮平鋪到平盤裡,捲入蔬菜絲、蝦仁即可✅

    低脂減肥好搭檔泰式春捲的做法步驟圖 第4張

小貼士

泰式辣醬、甜辣醬、梅子醬、蒜蓉醬···隨意配都好吃
用不完的蔬菜可以順手挑個沙拉🥗 不浪費哦~

TAG標籤:#泰式 #減肥 #低脂 #春捲 #好搭檔 #