🌸今年春節在家待得格外久🛋是不是吃到想減肥啦❓今天給大家推薦一道減肥輕食🥗清爽的美食裡都是春天的氣息🍀正適合想要刮刮油脂的你😉
用料
甜豆 | 100克 |
藕 | 80克 |
香菇 | 3朵 |
紅椒 | 20克 |
白果 | 30克 |
蔥花 | 10克 |
太太樂原味鮮蒸魚豉油 | 3克 |
太太樂芝麻油 | 3克 |
太太樂蔬之鮮 | 2克 |
鹽 | 2克 |
輕食減肥餐 春之蔬的做法
1、將所有食材洗淨切塊切片
2、熱鍋涼油,倒入藕片翻炒斷生
3、加入香菇、甜豆翻炒片刻
4、加入15毫升清水翻炒,使食材儘快成熟
5、倒入白果、紅椒炒勻
6、加入太太樂原味鮮蒸魚豉油、鹽調味
7、加入太太樂蔬之鮮增鮮
8、最後加入太太樂芝麻香油增香即可出鍋