女同志過了35歲，很不容易瘦身，之前一位老中醫給的食療方子，做好後每天當做早餐真的會瘦哦（也要配合運動和不胡吃海喝）
用料
| 紅棗 | 30-40顆 |
| 百合幹 | 10克 |
| 蓮子 | 20克 |
| 赤小豆 | 30克 |
養顏瘦身湯的做法
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養顏瘦身湯
食譜館
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