用料
| 雪燕 | 3-5g 一人份 |
| 水 | 250-500克 |
| 紅棗 | 2顆 |
| 枸杞 | 適量，我放多了粒 |
| 百合 | 3-5瓣 |
| 冰糖 | 4-6顆 |
| 桂花 | 一點點 |
| 桂圓 | 2顆 |
美容養顏瘦身 燉雪燕的做法
先把雪燕3-5g拿出來，泡在水中10-12小時備用。提示:雪燕泡發會變大數倍，不要泡太多哦 其餘配料另外泡好備用。
![美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第2張]( "美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第2張")
拿出紅棗枸杞桂圓百合放入燉鍋中，加適量水先煮。
在拿出泡好的雪燕放入燉鍋中，煮20分鐘左右。不要煮時間太久雪燕會化掉。
![美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第3張]( "美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第3張")
最後快出鍋的時候撒點桂花，完美🎉
![美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第4張]( "美容養顏瘦身 燉雪燕的做法步驟圖 第4張")
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美容養顏瘦身 燉雪燕
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